Arhiva Newsletter

Newsletter LF nr. 81/30-09-2017: RELUAM LIVRARILE. NOUL SISTEM
Newsletter LF nr. 79/06-08-2017: Vinete, catina, ardei capia si rosii mari
Newsletter LF nr. 78/30-07-2017: Afine, suc DOAR rosii, pasta de rosii cu busuioc,
Newsletter LF nr. 68/16-04-2016: Mazare noua. Radacinoase proaspete.
Newsletter LF nr. 67/27-03-2016: Mai mult un dar decat o buruiana
Newsletter LF nr. 66/19-03-2016: Macris. SOS ambalajul..
Newsletter LF nr. 65/12-03-2016: Despre orezul salbatic
Newsletter LF nr. 60/23-08-2015: Prazul si pasta de rosii
Newsletter LF nr. 58/10-08-2015: Telina. Capsuni. Porumb. Ardei iute. Coriandru
Newsletter LF nr. 57/13-07-2015: Fasole verde. Capsuni. Mere verzi bio
Newsletter LF nr. 56/29-06-2015: AFINE:SARE. PRODUSE NOI
Newsletter LF nr. 52/02-05-2015: Ridichea uriasa
Newsletter LF nr. 51/26-04-2015: Meniu de weekend
Newsletter LF nr. 49/18-01-2015: Banca de Lapte. Cartoful. LIVRARILE
Newsletter LF nr. 48/10-01-2015: Pastarnacul si Planuri in Ianuarie
Newsletter LF nr. 47/04-01-2015: Miroase a iarna in casa?
Newsletter LF nr. 46/14-12-2014: Prietenul nostru AVOCADO. Vacanta de sarbatori
Newsletter LF nr. 45/07-12-2014: Anunt important in noul sezon
Newsletter LF nr. 43/02-11-2014: De gustibus..
Newsletter LF nr. 42/26-10-2014: Culegem de sub zapada...ridiche de luna
Newsletter LF nr. 40/28-09-2014: Ce mai avem in panere?
Newsletter LF nr. 38/22-06-2014: AFINE in sfarsit. Zmeura pentru marti
Newsletter LF nr. 37/08-06-2014: Asemanari dintre oameni si plante
Newsletter LF nr. 34/17-05-2014: Vreti sa diversificati?
Newsletter LF nr. 33/12-05-2014: CAPSUNI cu livrare maine
Newsletter LF nr. 32/13-04-2014: La multi ani oameni cu nume de floare!

La multi ani oameni cu nume de floare!

La mult ani celor cu nume de FLOARE!

Căutați trufandalele, remediul perfect pentru intrarea în primăvară.

Majoritatea legumelor baby sunt legume în miniatură complet coapte. Altele sunt legume culese înainte de a crește complet. Ele sunt la fel de hrănitoare ca legumele de dimensiuni normale și cele mai multe oferă un gust mai fraged și delicat.

Consumul de legume este  în creștere de la mijlocul anilor 1970. Activitatea de cercetare științifică a stabilit o legătură strânsă între consumul ridicat de fructe și legume și prevenirea anumitor boli.

Un mod simplu de a clasifica legumele este pe baza porțiunii de plantă, care este utilizata pentru mâncare. Avem:

Legume cu bulbi: usturoi, ceapă, arpagic, , ceapă și praz.

Frunze de legume: cicoare, varză, kale, spanac, diferite tipuri de salată verde, urzică, măcriș, păpădie, ceapă de tuns.

Legume inflorescente: anghinare, broccoli, conopidă și floare de broccoli.

Legume de la care se mănâncă fructul: castravete, bame, măsline și ardei.

Rădăcinoase: sfeclă, brusture, morcovi, patrunjel, nap, păstârnac, ridichi.

Legume cu tulpină: sparanghel, bambus, mangold, țelină, varză creață și fenicul.

Toate legumele asigura anumite elemente nutritive în proporții care variază în funcție de tipul de legumă. Cu toate acestea, ele au anumite caracteristici nutriționale:

Oferă o gamă de vitamine și minerale, în special vitamina A sub formă de caroten, vitamina B6, vitamina C și acid folic, potasiu, fier, magneziu și calciu.

Au un conținut ridicat de apă (80-95% din compoziția lor totală).

Oferă fibre solubile și insolubile.

Sunt sărace în grăsimi. Ele sunt, în general, scăzute în proteine.

Cele mai multe legume au un conținut scăzut de calorii, și din moment ce acestea sunt de origine vegetală, ele nu conțin colesterol.

Legume baby

13 aprilie 2014

In ritmul nebun in care traim cu totii simt ca ne indepartam tot mai mult de obiceiuri, de traditii, de credinta.

V-am obisnuit poate ca in aceste stiri din Gradina Fermecata sa scriu despre culturile si activitatile pe care le desfasuram, despre noutatile din gradina dar pentru mine aceasta zona din site este si un loc mai special unde scriu in functie de ceea ce ma inspira, uneori simt nevoia sa meditez iar alteori sa ma rog.

 

In acest sens as vrea sa inchin cateva randuri sarbatorii Floriilor.

Duminica Floriilor face parte din galeria marilor sarbatori religioase fiind ziua in care Isus Hristos intra in Ierusalim, unicul eveniment in care Mantuitorul se lasa aclamat ca imparat.

In conceptia populara, sarbatoarea Floriilor este un obicei stravechi care ar proveni de la celebrarea zeitei romane a florilor - Flora. Chiar de pe atunci erau sarbatorite toate persoanele cu nume de flori.

Traditia crestina mentine superstitia vremii precum ca asa cum va fi de Florii, asa va fi si de Pasti.

Unii dintre noi reusim sa postim, altii nu - dar cred ca este o ocazie buna sa ne focusam in aceasta saptamana asupra florilor din natura sau asupra florii sufletului nostru, sa incercam sa ne iertam, sa ne judecam mai putin pe noi si pe cei din jur, sa fim mai toleranti.

Haideti sa ne concentram mai mult asupra naturii in aceasta perioada. Fie ca muncim in gradina sau in birou, fie ca ne plimbam prin parc sau doar ne aruncam privirea pe geam-sa ne bucuram de pomii infloriti; sa zambim si sa ne iubim floarea sufletului!

Sa ne rugam pentru natura si sa-i multumim! Ne ofera atata bucurie olfactiva, gustativa, estetica.

 

Sa aveti pofta de verde si de soare va doresc! La multi ani oameni FLORI!

 

Primiti in dar aceste versuri si o floare din gradina legumelor fericite:

Fluturii miros a floare.

Iarba mişună prin floare.

Scrisul tot e numai floare.

Omul bun devine floare.

Pe femei le-atingi c-o floare.

Dragostea-i mierea din floare.

El zbura din floare-n floare.

Politeţea-i rară-n floare.

Pasărea ciripitoare

Cântă cântecul de floare.

Casele sunt flori în soare.

Tinereţea-i numai soare.

Pomii sunt cu toţi-n floare.

Buzele sunt foi de floare.

Inima e corp de floare.

Raiul tot este o floare. (autor : Elena Trifan)

Cu drag,

Doamna de Verde

Legume baby

13 aprilie 2014

In ritmul nebun in care traim cu totii simt ca ne indepartam tot mai mult de obiceiuri, de traditii, de credinta.

V-am obisnuit poate ca in aceste stiri din Gradina Fermecata sa scriu despre culturile si activitatile pe care le desfasuram, despre noutatile din gradina dar pentru mine aceasta zona din site este si un loc mai special unde scriu in functie de ceea ce ma inspira, uneori simt nevoia sa meditez iar alteori sa ma rog.

 

In acest sens as vrea sa inchin cateva randuri sarbatorii Floriilor.

Duminica Floriilor face parte din galeria marilor sarbatori religioase fiind ziua in care Isus Hristos intra in Ierusalim, unicul eveniment in care Mantuitorul se lasa aclamat ca imparat.

In conceptia populara, sarbatoarea Floriilor este un obicei stravechi care ar proveni de la celebrarea zeitei romane a florilor - Flora. Chiar de pe atunci erau sarbatorite toate persoanele cu nume de flori.

Traditia crestina mentine superstitia vremii precum ca asa cum va fi de Florii, asa va fi si de Pasti.

Unii dintre noi reusim sa postim, altii nu - dar cred ca este o ocazie buna sa ne focusam in aceasta saptamana asupra florilor din natura sau asupra florii sufletului nostru, sa incercam sa ne iertam, sa ne judecam mai putin pe noi si pe cei din jur, sa fim mai toleranti.

Haideti sa ne concentram mai mult asupra naturii in aceasta perioada. Fie ca muncim in gradina sau in birou, fie ca ne plimbam prin parc sau doar ne aruncam privirea pe geam-sa ne bucuram de pomii infloriti; sa zambim si sa ne iubim floarea sufletului!

Sa ne rugam pentru natura si sa-i multumim! Ne ofera atata bucurie olfactiva, gustativa, estetica.

 

Sa aveti pofta de verde si de soare va doresc! La multi ani oameni FLORI!

 

Primiti in dar aceste versuri si o floare din gradina legumelor fericite:

Fluturii miros a floare.

Iarba mişună prin floare.

Scrisul tot e numai floare.

Omul bun devine floare.

Pe femei le-atingi c-o floare.

Dragostea-i mierea din floare.

El zbura din floare-n floare.

Politeţea-i rară-n floare.

Pasărea ciripitoare

Cântă cântecul de floare.

Casele sunt flori în soare.

Tinereţea-i numai soare.

Pomii sunt cu toţi-n floare.

Buzele sunt foi de floare.

Inima e corp de floare.

Raiul tot este o floare. (autor : Elena Trifan)

Cu drag,

Doamna de Verde

Newsletter LF nr. 31/30-03-2014: Concurs COS VERDE inainte de PASTE
Newsletter LF nr. 25/30-09-2013: Final de Rapciune intre Legumele Fericite
Newsletter LF nr. 24/04-09-2013: Veste din Poveste
Newsletter LF nr. 23/19-08-2013: Legume Fericite in perioada 20-26 august
Newsletter LF nr. 22/05-08-2013: Legume si fructe noi in luna lui Gustar
Newsletter LF nr. 21/29-07-2013: Plecaciune
Newsletter LF nr. 20/22-07-2013: SAPTAMANA ROSIILOR
Newsletter LF nr. 18/08-07-2013: De ce Legume Fericite? De ce KALE?
Newsletter LF nr. 17/09-06-2013: O furnica duce-n spate..
Newsletter LF nr. 16/02-06-2013: O saptamana cu soare!
Newsletter LF nr. 14/28-04-2013: Saptamana mare
Newsletter LF nr. 13/11-04-2013: A inflorit caisul!
Newsletter LF nr. 12/03-04-2013: Verde mult in viata noastra!
Newsletter LF nr. 11/10-01-2013: 2013 urari de bine
Newsletter LF nr. 10/04-12-2012: Vin sarbatorile
Newsletter LF nr. 9/26-11-2012: 6 Luni de Legume fericite
Newsletter LF nr. 8/18-11-2012: FRIGUL CONTRACTA PRETURILE
Newsletter LF nr. 7/05-11-2012: Saptamana SALATEI
Newsletter LF nr. 6/23-10-2012: E nunta in gradina!
Newsletter LF nr. 5/07-10-2012: Legume Fericite in luna lui Brumarel
Newsletter LF nr. 4/01-10-2012: Legume Fericite printre flori si-n mult de verde
Newsletter LF nr. 3/03-09-2012: E toamna iar
Newsletter LF nr. 2/20-08-2012: Stiri din Gradina Fermecata