Arhiva Newsletter

Newsletter LF nr. 68/16-04-2016: Mazare noua. Radacinoase proaspete.
Newsletter LF nr. 67/27-03-2016: Mai mult un dar decat o buruiana
Newsletter LF nr. 66/19-03-2016: Macris. SOS ambalajul..
Newsletter LF nr. 65/12-03-2016: Despre orezul salbatic
Newsletter LF nr. 60/23-08-2015: Prazul si pasta de rosii
Newsletter LF nr. 58/10-08-2015: Telina. Capsuni. Porumb. Ardei iute. Coriandru
Newsletter LF nr. 57/13-07-2015: Fasole verde. Capsuni. Mere verzi bio
Newsletter LF nr. 56/29-06-2015: AFINE:SARE. PRODUSE NOI
Newsletter LF nr. 52/02-05-2015: Ridichea uriasa
Newsletter LF nr. 51/26-04-2015: Meniu de weekend
Newsletter LF nr. 49/18-01-2015: Banca de Lapte. Cartoful. LIVRARILE
Newsletter LF nr. 48/10-01-2015: Pastarnacul si Planuri in Ianuarie
Newsletter LF nr. 47/04-01-2015: Miroase a iarna in casa?
Newsletter LF nr. 46/14-12-2014: Prietenul nostru AVOCADO. Vacanta de sarbatori
Newsletter LF nr. 45/07-12-2014: Anunt important in noul sezon
Newsletter LF nr. 43/02-11-2014: De gustibus..
Newsletter LF nr. 42/26-10-2014: Culegem de sub zapada...ridiche de luna
Newsletter LF nr. 40/28-09-2014: Ce mai avem in panere?
Newsletter LF nr. 38/22-06-2014: AFINE in sfarsit. Zmeura pentru marti
Newsletter LF nr. 37/08-06-2014: Asemanari dintre oameni si plante

Vesti proaspete din lumea verde a Gradinii Fermecate

Vesti proaspete din lumea verde a Gradinii fermecate

Mangoldul păstrează o cantitate atractivă de Fier. Fierul este important pentru menținerea stării de sănătate a sistemului circulator. În plus, prezența de vitamina K în mangold încurajează coagularea sângelui sănătos, și ajută la prevenirea vânătăilor extreme și a sângerarii.

Ca urmare, trebuie să mențineți reserve din această legume cu frunze pentru a vă asigura că sângele dvs. este bun.

Din cauza densității sale ridicate de nutrienți și a valorilor calorice și de grăsime foarte scăzute, mangoldul este într-adevăr un element sugerat al dietei pentru toți cei care caută să renunțe la greutatea suplimentară nedorită.

Mangoldul este, probabil, super-alimentul care este cunoscut pentru calitățile sale preventive datorită fibrei, clorofilei, fitochimicalelor, împreună cu alte culori de plante pe care le include. Cercetările au descoperit că legumele verzi sunt deosebit de avantajoase pentru de cancerul de colon.

Conține un flavonoid numit acid siringic, care previne degenerarea ficatului și scade enzimele hepatice în sânge. Acest lucru face mangoldul un tonic perfect după o noapte de indulgență - sau să-l aveți în fiecare zi pentru îmbunătățirea funcției hepatice în general!

Ca un blocant de calciu natural, magneziul prezent în mangold previne excesul de calciu în celulele nervoase și astfel, de asemenea, activarea nervului. Astfel, ajută la mentinerea nervilor relaxați. Supra-activarea acestor celule duce la contracție excesivă, rezultând în condiții cum ar fi crampe musculare, dureri, oboseală, hipertensiune arterială, migrene si spasme musculare.

Mangoldul conține cantități considerabile de oxalați, care atunci când sunt prea concentrate în organism, se pot cristaliza și crea probleme de sănătate. Deci, evitați consumul de mangold, dacă aveți o problemă de rinichi sau cu vezica biliară existenta sau netratată. În afară de asta, oxalații interferează cu absorbția de calciu din organism.

Mangoldul - pentru o calitate mai buna a sangelui

LUNI LIVRAM CAPSUNI! comenzile vor fi onorate in ordinea primirii lor

Desi a trecut doar putin timp de la ploile cele mari, care pe langă bucuria stropilor de apă au creat și niscai probleme prin gradină, iată că deja ne pregatim cu mare grabă de un mare eveniment…

Și e atata treabă…, că oricat ai încerca să afli mai multe detalii despre ce urmeaza să se întample,  nu reușești să convingi pe nimeni să-ţi raspundă la întrebări, nimeni nu are timp acum de asa ceva.

Din zvonuri, se pare că organizatoarea acestei importante ceremonii, este doamna Lobodă, care se pare că are totul bine ticluit și pus la punct, calculat minuţios, fiecare știind de ceva vreme ce are de făcut, unde, cand, cu cine și cum, cu detalii complete, fiind organizaţi pe echipe, pentru o mai bună acoperire a situaţiei.

Cu toate acestea, se pare că încă ii dau batai de cap unele personaltăţi puternice din gradină, care, asa cum se întamplă de cele mai multe ori, găsesc mereu ceva care nu le convine, iar pentru ca Marele Eveniment nu trebuie umbrit de nici o nemulţumire în lumea verde, doamna Loboda reușeste cu tact să împace pe toată lumea.

Primul pe lista carcotașilor e Cartoful, care,  deși făcea parte din echipa Morcovului, domnia sa insistă ca dorește sa colaboreze cu amicul sau Rapiţă, anul acesta se pare, sunt cei mai buni prieteni.  Cererea i se aprobă, și mulţumiţi fiind, se întorc în mare grabă sa-și continue treaba.

In aceeași situaţie a fost și Spanacul, care a ales să facă echipă cu Salata verde, desi nimeni nu intelege acest parteneriat, iar tanarul Porumb a ramas cu Fasolea.

In rest, totul merge conform planificării iniţiale, cele mai harnice fiind Kale,  doamna Varză și Mazărea, care au terminat deja de plivit buruienile, și vor cu tot dinadinsul sa se facă cat mai frumoase pana saptamana viitoare cand va fi petrecerea.

Newsletter LF nr. 34/17-05-2014: Vreti sa diversificati?
Newsletter LF nr. 33/12-05-2014: CAPSUNI cu livrare maine
Newsletter LF nr. 32/13-04-2014: La multi ani oameni cu nume de floare!
Newsletter LF nr. 31/30-03-2014: Concurs COS VERDE inainte de PASTE
Newsletter LF nr. 25/30-09-2013: Final de Rapciune intre Legumele Fericite
Newsletter LF nr. 24/04-09-2013: Veste din Poveste
Newsletter LF nr. 23/19-08-2013: Legume Fericite in perioada 20-26 august
Newsletter LF nr. 22/05-08-2013: Legume si fructe noi in luna lui Gustar
Newsletter LF nr. 21/29-07-2013: Plecaciune
Newsletter LF nr. 20/22-07-2013: SAPTAMANA ROSIILOR
Newsletter LF nr. 18/08-07-2013: De ce Legume Fericite? De ce KALE?
Newsletter LF nr. 17/09-06-2013: O furnica duce-n spate..
Newsletter LF nr. 16/02-06-2013: O saptamana cu soare!
Newsletter LF nr. 14/28-04-2013: Saptamana mare
Newsletter LF nr. 13/11-04-2013: A inflorit caisul!
Newsletter LF nr. 12/03-04-2013: Verde mult in viata noastra!
Newsletter LF nr. 11/10-01-2013: 2013 urari de bine
Newsletter LF nr. 10/04-12-2012: Vin sarbatorile
Newsletter LF nr. 9/26-11-2012: 6 Luni de Legume fericite
Newsletter LF nr. 8/18-11-2012: FRIGUL CONTRACTA PRETURILE
Newsletter LF nr. 7/05-11-2012: Saptamana SALATEI
Newsletter LF nr. 6/23-10-2012: E nunta in gradina!
Newsletter LF nr. 5/07-10-2012: Legume Fericite in luna lui Brumarel
Newsletter LF nr. 4/01-10-2012: Legume Fericite printre flori si-n mult de verde
Newsletter LF nr. 3/03-09-2012: E toamna iar
Newsletter LF nr. 2/20-08-2012: Stiri din Gradina Fermecata