Arhiva Newsletter

Newsletter LF nr. 79/06-08-2017: Vinete, catina, ardei capia si rosii mari
Newsletter LF nr. 78/30-07-2017: Afine, suc DOAR rosii, pasta de rosii cu busuioc,
Newsletter LF nr. 68/16-04-2016: Mazare noua. Radacinoase proaspete.
Newsletter LF nr. 67/27-03-2016: Mai mult un dar decat o buruiana
Newsletter LF nr. 66/19-03-2016: Macris. SOS ambalajul..
Newsletter LF nr. 65/12-03-2016: Despre orezul salbatic
Newsletter LF nr. 60/23-08-2015: Prazul si pasta de rosii
Newsletter LF nr. 58/10-08-2015: Telina. Capsuni. Porumb. Ardei iute. Coriandru
Newsletter LF nr. 57/13-07-2015: Fasole verde. Capsuni. Mere verzi bio
Newsletter LF nr. 56/29-06-2015: AFINE:SARE. PRODUSE NOI
Newsletter LF nr. 52/02-05-2015: Ridichea uriasa
Newsletter LF nr. 51/26-04-2015: Meniu de weekend
Newsletter LF nr. 49/18-01-2015: Banca de Lapte. Cartoful. LIVRARILE
Newsletter LF nr. 48/10-01-2015: Pastarnacul si Planuri in Ianuarie

Pastarnacul si Planuri in Ianuarie

2015 un an frumos in gradina vietii

Desi cei mai multi dintre noi il folosim doar in ciorba, pastarnacul este o "leguma fericita" pe care merita sa o iubim mai mult..

Este o sursă excelentă de fibre alimentare! 100 g de rădăcină oferă 4.9 mg sau 13% din fibre. Fibre adecvate în dietă -  ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, obezitate și constipare.

Suntem raciti? Compușii anti-inflamatori din păstârnac pot îmbunătății afecțiunile respiratorii precum bronșita și astmul.

Există, de asemenea, zaharuri naturale, care se găsesc în pastarnac, care este, de fapt, chiar mai dulce decât morcovii.

Deși un conținut ridicat de zahăr in dietă nu este încurajat în special pentru cei care încearcă sa slabeasca, conținutul de zaharoză din păstârnac nu prea are efecte dăunătoare asupra sănătății, după ce este consumat în forma sa naturală.

Aveti probleme cu dintii? Păstârnacul este bun pentru sănătatea orală deoarece poate combate bacteriile care cauzează boli ale gingiilor și carii.

 

AVIZ viitoarelor MAMICI,,,Pastarnacul reprezintă o sursă de acid folic, care este esențial pentru dezvoltarea prenatală, deoarece ajută în prevenirea defectelor de naștere.

Acidul folic care este o formă a vitaminei B, ajută la prevenirea bolilor de inimă și poate preveni osteoporoza sau chiar boala Alzheimer în rândul vârstnicilor.

Poate ajuta la ameliorarea problemelor renale, cum ar fi pietrele la rinichi datorită proprietăților sale diuretice.

Astazi despre pastarnac..

Este ceea ce ne dorim in acest an... Un an frumos..

Am inceput planificarea culturilor ..ce produse au fost mai atractive anul trecut..

..facem inventarul semintelor...in curand punem cartofii la incoltit..

luna aceasta sadim primele seminte ...

facem rasaduri...

Ne intristeaza faptul ca nu avem inca verdeturi sa va oferim, ne e foarte dor de o salata verde, de un baby spanac - dar mai avem de asteptat! Sunt semanate dar asteapta temperatura ridicata in termometre, soarele si lumina din timpul primaverii.

 

Pentru aceasta saptamana puteti comanda branzeturi. Prietenii nostri de la Casa cu Gemene au revenit din concediu, si incepand de miercuri putem livra comenzile impreuna cu branzeturi.

Mai sunt ceva citrice pentru luni si poate si marti...

Din ce in ce mai putine intre legumele fericite ...

 

Intentia noastra pentru anul 2015

Alegem echilibrul, armonia si bunastarea in gradina legumelor fericite in 2015.

Soare, ploaie, vant da Doamne pe Pamant!

 

Va imbratisam cu drag si va dorim un final de saptamana cat mai placut!

 

Echipa legume fericite

Astazi despre pastarnac..

Este ceea ce ne dorim in acest an... Un an frumos..

Am inceput planificarea culturilor ..ce produse au fost mai atractive anul trecut..

..facem inventarul semintelor...in curand punem cartofii la incoltit..

luna aceasta sadim primele seminte ...

facem rasaduri...

Ne intristeaza faptul ca nu avem inca verdeturi sa va oferim, ne e foarte dor de o salata verde, de un baby spanac - dar mai avem de asteptat! Sunt semanate dar asteapta temperatura ridicata in termometre, soarele si lumina din timpul primaverii.

 

Pentru aceasta saptamana puteti comanda branzeturi. Prietenii nostri de la Casa cu Gemene au revenit din concediu, si incepand de miercuri putem livra comenzile impreuna cu branzeturi.

Mai sunt ceva citrice pentru luni si poate si marti...

Din ce in ce mai putine intre legumele fericite ...

 

Intentia noastra pentru anul 2015

Alegem echilibrul, armonia si bunastarea in gradina legumelor fericite in 2015.

Soare, ploaie, vant da Doamne pe Pamant!

 

Va imbratisam cu drag si va dorim un final de saptamana cat mai placut!

 

Echipa legume fericite

Newsletter LF nr. 47/04-01-2015: Miroase a iarna in casa?
Newsletter LF nr. 46/14-12-2014: Prietenul nostru AVOCADO. Vacanta de sarbatori
Newsletter LF nr. 45/07-12-2014: Anunt important in noul sezon
Newsletter LF nr. 43/02-11-2014: De gustibus..
Newsletter LF nr. 42/26-10-2014: Culegem de sub zapada...ridiche de luna
Newsletter LF nr. 40/28-09-2014: Ce mai avem in panere?
Newsletter LF nr. 38/22-06-2014: AFINE in sfarsit. Zmeura pentru marti
Newsletter LF nr. 37/08-06-2014: Asemanari dintre oameni si plante
Newsletter LF nr. 34/17-05-2014: Vreti sa diversificati?
Newsletter LF nr. 33/12-05-2014: CAPSUNI cu livrare maine
Newsletter LF nr. 32/13-04-2014: La multi ani oameni cu nume de floare!
Newsletter LF nr. 31/30-03-2014: Concurs COS VERDE inainte de PASTE
Newsletter LF nr. 25/30-09-2013: Final de Rapciune intre Legumele Fericite
Newsletter LF nr. 24/04-09-2013: Veste din Poveste
Newsletter LF nr. 23/19-08-2013: Legume Fericite in perioada 20-26 august
Newsletter LF nr. 22/05-08-2013: Legume si fructe noi in luna lui Gustar
Newsletter LF nr. 21/29-07-2013: Plecaciune
Newsletter LF nr. 20/22-07-2013: SAPTAMANA ROSIILOR
Newsletter LF nr. 18/08-07-2013: De ce Legume Fericite? De ce KALE?
Newsletter LF nr. 17/09-06-2013: O furnica duce-n spate..
Newsletter LF nr. 16/02-06-2013: O saptamana cu soare!
Newsletter LF nr. 14/28-04-2013: Saptamana mare
Newsletter LF nr. 13/11-04-2013: A inflorit caisul!
Newsletter LF nr. 12/03-04-2013: Verde mult in viata noastra!
Newsletter LF nr. 11/10-01-2013: 2013 urari de bine
Newsletter LF nr. 10/04-12-2012: Vin sarbatorile
Newsletter LF nr. 9/26-11-2012: 6 Luni de Legume fericite
Newsletter LF nr. 8/18-11-2012: FRIGUL CONTRACTA PRETURILE
Newsletter LF nr. 7/05-11-2012: Saptamana SALATEI
Newsletter LF nr. 6/23-10-2012: E nunta in gradina!
Newsletter LF nr. 5/07-10-2012: Legume Fericite in luna lui Brumarel
Newsletter LF nr. 4/01-10-2012: Legume Fericite printre flori si-n mult de verde
Newsletter LF nr. 3/03-09-2012: E toamna iar
Newsletter LF nr. 2/20-08-2012: Stiri din Gradina Fermecata